季節のおやき信州のヘルシーフード・スローフード“信州おやき”専門店【ふきっ子おやき】トップページ

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ふきっ子おやきの季節のおやき年間一覧

ここ信州では四季を通じて、おいしい野菜が収穫されます。
先人たちはその季節、季節の野菜をおやきに包んできました。

だから、現代のわたしたちもおやきを通して季節を感じていたい。
そんな思いから、地場の旬野菜を使った季節限定のおやきを毎月お作りしています。

なお、天候不順や店主の気まぐれによって、販売時期がずれることがございます。何卒ご了解くださいませ。

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商品一覧

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1件～10件（全28件） 1/3ページ
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購入数個	【6-10月】ピリ辛小森なす（きざみ） 167円(税込 180円) なすのおやきにピリ辛登場!!　豆板醤の辛味が加わったアッサリ味噌味。

購入数個	【5-6月】のびろおやき 204円(税込 220円) ネギともニンニクともちょっと違う。癖になる“のびろ”を味噌で仕上げました。＜成分＞カロリー：148kcal、塩分：0.7g、食物繊維：1.6g、カルシウム：47mg

購入数個	【6-10月】きざみなすおやき 167円(税込 180円) 北信地域の特産である丸なすを使った定番おやき。キャベツ追加で甘味アップ。やさしさプラス。＜成分＞カロリー：144kcal、塩分：0.6g、食物繊維：1.0g、カルシウム：27mg

購入数個	【6-10月】丸なすおやき 167円(税込 180円) 北信地域の特産である丸なすを使った定番おやき。丸ごとスライスした丸なすでごま味噌をサンド。＜成分＞カロリー：137kcal、塩分：1.1g、食物繊維：1.0g、カルシウム：26mg

購入数個	【6-7月】ピリ辛竹の子おやき 167円(税込 180円) ありそうで、なかなかない、竹の子おやき。豆板醤＋信州みそでピリ辛中華風に仕上げました。＜成分＞カロリー：122kcal、食物繊維：2.0g、食塩相当量：0.9g

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購入数個	【6-7月】青梅おやき 167円(税込 180円) 食べた後に口の中に残る、青梅ならではの清涼感！　夏にぴったりの【冷やしておいしいおやき】

購入数個	【11-2月】にらおやき 167円(税込 180円) にらのつなぎには少量のキャベツ。お味はお味噌で。シンプルゆえににらのおいしさがギュッとつまっています。＜成分＞カロリー：135kcal、塩分：0.4g、食物繊維：1.0g、カルシウム：26mg

在庫切れ	【1月】野沢菜かぶおやき 167円(税込 180円) 旬の野沢菜の“かぶ”は甘くておいしい。野沢菜丸ごとみそ味で仕上げました。

在庫切れ	【1-2月】ちょこおやき 167円(税込 180円) 塩味の効いたココア餡が“塩チョコ”を思わせる。バレンタインデーの時期限定おやき！

在庫切れ	【2-4月】ふきのとうおやき 167円(税込 180円) ほのかな苦味が食欲をそそる。早春ならではの定番おやき。

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